Utbildningar
Blogg
Senaste blogginlägg
oktober 22, 2022
Våra Utbildningar Till Personlig Tränare → All Inclusive & Flex
I det här blogginlägget går vi igenom våra utbildningar till personlig tränare - All Inclusive och Flex. Vi förklarar skillnaden på dem och berättar fördelarna med båda.
oktober 22, 2022
Bästa PT-utbildningen
I det här blogginlägget kommer vi gå igenom vad som utgör en bra PT-utbildning samt förklara varför vi på EBT Academy är det bästa valet!
oktober 22, 2022
Vad har en Personlig Tränare för lön【2025】
I det här blogginlägget går vi bland annat igenom vad snittlönen för en personlig tränare är och vilka faktorer som påverkar din lön som PT.
oktober 22, 2022
Så Är Det Att Jobba Som Personlig Tränare 2025
I det här blogginlägget förklarar vi hur det är att jobba som personlig tränare. Vi går bland annat igenom viktiga delar i yrket och olika sätt att arbeta på.
oktober 22, 2022
Vad Är En Personlig Tränare? → Vi Förklarar!
I det här blogginlägget förklarar vi bland annat vad en personlig tränare är och vad en PT kan ha för arbetsuppgifter. Vi svarar också på vanliga frågor.
oktober 4, 2022
Hur blir man stark?
Innan vi börjar vill vi betona en sak, nämligen skillnaden mellan styrka och muskelstorlek. Fundera noggrant på vad ditt mål är. Handlar det om att bli stark, få större muskler, eller kanske båda delarna? Det må låta klyschigt, men övning ger färdighet. Vill du bli starkare och få bättre 1 rep max
mars 1, 2021
Bli FRISK-licensierad via EBT Academy
Bli FRISK-licensierad via EBT Academy. Vi kan idag stolt presentera vår senaste ackreditering; delegerad licensieringsrätt från Almega.
december 12, 2019
Varför får man träningsvärk?
Vad kan man göra för att slippa träningsvärk och hur får man snabbast bort det?
december 5, 2019
Allt du behöver veta om styrketräning
Vill du börja träna? Då har du hamnat rätt – denna artikel är ett bra första steg! Vill du bygga muskler, bli starkare? Bränna fett? Bygga din drömkropp? Bli friskare, leva längre och må bättre?
mars 11, 2019
Allt du behöver veta om protein
Känner du dig också förvirrad av alla olika teorier som cirkulerar om protein? Vissa menar på att vi överkonsumerar protein i onödan och att det rent utav kan vara farligt för hälsan?
december 6, 2018
Varför du bör konditionsträna
Konditionsträning har flertalet positiva hälsoeffekter, men behövs varken för att bygga eller få definierade muskler. Du väljer vad du som är viktigast för dig!
