Utbildningar
Blogg
Kostrådgivning
oktober 4, 2024
Måltidsersättningar för viktminskning: En effektiv lösning eller kortsiktig trend?
Under de senaste åren har marknaden för måltidsersättningar och shakes med lågt kaloriinnehåll skjutit i höjden, och många väljer att ersätta sina måltider med dessa alternativ för att snabbt nå sitt viktminskningsmål. Men frågan kvarstår: är detta verkligen en hälsosam och hållbar metod på lång sikt? I denna artikel…
