Evidensbaserad träning och vetenskapligt förhållningssätt
En komplett utbildning för dig som vill bli personlig tränare & kostrådgivare från 625 kr/mån
Dubbla licenser – Active Sweden & EuropeActive
Teori, praktik och kostrådgivning ingår
4 månaders utbildning – 200 lärarledda timmar
Garanterad arbetsintervju efter examen
4 månaders utbildning – 200 lärarledda timmar
Tre licenser: Active Sweden, EuropeActive (EREPS) samt godkänt av Kroppsterapeuternas yrkesförbund
Garanterad arbetsintervju – 9 av 10 får jobb direkt
Kost- och träningslära – Kostrådgivarcertifiering ingår
128 timmar praktisk lärarledd träning – På SATS Slakthuset i Stockholm
Allt ingår i priset – Från 12 kaffekoppar i månaden med delbetalning (625 kr)
Hos oss går du en PT-utbildning rankad som en av Sveriges bästa på Google
PT-utbildningen i Stockholm genomförs på SATS Slakthuset. Det är en av Stockholms mest moderna träningsanläggningar. Det ligger mitt i ett område som vuxit fram till ett riktigt nav för hälsa och träning. Här får du din praktiska utbildning i en professionell miljö som speglar hur du kommer att arbeta som PT.
Stockholm är en av Nordens mest expansiva marknader för personliga tränare. Från boutique-studios på Östermalm till stora kedjor i förorterna, möjligheterna efter examen är många. Nio av tio av våra Stockholmsstudenter får jobb direkt efter avslutad utbildning.
Tillsammans med våra lärare, läkare, fysioterapeuter, atleter, dietister och beteendevetare, får du ett helhetsperspektiv på träning, hälsa och kost. Det är vad vi kallar vår All Inclusive PT-utbildning. Du kan läsa mer om alla våra PT-utbildningar här.
Du får direkt tillgång till vår digitala studieplattform
Föreläsningar hålls live på tisdagar, onsdagar och torsdagar mellan kl. 18-21 i 8 veckor
Alla teoretiska moment genomförs online
Praktiska träningsdagar på SATS Slakthuset, 128 timmar inklusive examination
Du får kontinuerlig handledning och feedback
Efter godkänt teori, inlämningsuppgifter och praktisk examination får du din licens
PT-Utbildningen i Stockholm ger dig djupgående kunskaper inom träningslära, näring, beteendevetenskap och rehabilitering. Genom föreläsningar, praktiska moment och handledning av experter får du en komplett grund för din PT-karriär.
När du genomfört utbildningen och blivit godkänd på examinationerna blir du certifierad personlig tränare med både nationell och internationell giltighet. Du erhåller Active Swedens PT-licens samt EuropeActives internationella certifiering, vilket innebär att du kan arbeta med din licens på gym, som egenföretagare eller onlinecoach, både i Sverige och utomlands. Utöver detta är vår utbildning godkänd av kroppsterapeuternas yrkesförbund.
Examinationen består av tre delar
PT-Utbildningen i Stockholm ger dig en komplett grund för din PT-karriär. Du får djupgående kunskaper inom träningslära, näring, beteendevetenskap och rehabilitering – samt praktisk träning i alla yrkesmoment: från kundsamtal och kroppsanalys till programmering, instruktion och marknadsföring av dina tjänster.
Utforska psykologins historia, dess olika paradigmer, och lära känna nyckelpersoner som har format fältet.
Utforska psykologins historia, dess olika paradigmer, och lära känna nyckelpersoner som har format fältet. Hur bedömer du om en källa är trovärdig? Vad är skillnaden mellan populärpsykologi och evidensbaserad psykologi? Få en bättre förståelse för vetenskap och källkritik!
Lära dig mer om kommunikationens grunder, inklusive strategier för att kommunicera effektivt, verktyg för att förbättra kommunikationen, samt vanliga misstag att undvika
Vad kännetecknar en demokratisk ledarskapsstil? Vi går igenom olika ledarskapsstilar och effektivt ledarskap
Flexibel betalning för en flexibel utbildning
Upptäck vilka våra lärare är och vad som driver dem. Här kan du läsa mer om deras erfarenhet, kompetens och passion för träning.
Lärare
Erik Anklew är en exceptionell tränare med över ett decennium av erfarenhet. Med titlar som SM-, EM- och VM-mästare i Fitness Five och ett världsrekord i bagaget, är han en verklig auktoritet inom fitness.
Erik brinner för att hjälpa människor nå sina träningsmål och ser det som sin största belöning att vara en del av deras resa mot bättre hälsa.
Han har en bred kunskap inom kost och träning, vilket gör honom till en komplett tränare för både elitidrottare och motionärer.
Erik är specialiserad på att motivera andra att upptäcka och maximera sin inre styrka och prestation.
Lärare
Elsa är licensierad personlig tränare och kostrådgivare med över tio års erfarenhet inom träning och gymverksamhet. Hon är delägare och gymchef på Rosa Skrot – Sveriges största tjejgym – där hon ansvarar för träningsverksamhet, kvalitetssäkring och personal.
Hon har en internationell PT-licens (EuropeActive), nationell PT-licens samt vidareutbildningar inom bland annat mammaträning, FAR-ledarskap och viktminskningscoachning.
Elsa kombinerar affärsmässigt ledarskap med praktisk erfarenhet som personlig tränare och gruppinstruktör. Hennes fokus ligger på kvalitet, struktur och att skapa trygga miljöer där människor utvecklas långsiktigt.
Grundare & lärare
Ali Zamini är beteendevetare och har en master i psykologi samt är licensierad personlig tränare och kostrådgivare.
Han har lång erfarenhet av att hjälpa individer med extrema beteende- och relationsproblem och har utbildat hundratals personliga tränare i Skandinavien.
Ali föreläser om beteendeförändring och friskvård och är en återkommande gäst i radio där han delar sin expertis.
Han brinner för att lära ut träningspsykologi och beteendeförändring och ger dig verktygen för att lyckas som personlig tränare.
Lärare
Max Wennow har mångårig erfarenhet som personlig tränare och gymägare. Han har en bred och stark bakgrund inom både träning och säkerhet. Sedan 2015 har han arbetat som PT och är idag ägare av 360 Functional Fitness i Malmö. Hans arbetsliv sträcker sig även internationellt, med tjänster inom sjöfart och rehabilitering i Australien. Han har dessutom tjänstgjort i Försvarsmakten som insatssoldat. Max är även MMA-coach för svenska elitidrottare.
Med sin mångsidiga erfarenhet, sitt engagemang för hälsa och sin praktiska förståelse för fysisk prestation är Max en respekterad aktör inom träningsbranschen. Hans filosofi bygger på individanpassade lösningar och evidensbaserade metoder för att hjälpa människor att nå sina mål.
Lärare
Björn Berg har en kandidatexamen i idrottsvetenskap och ledarskap och är en erfaren personlig tränare och kostrådgivare.
Efter en framgångsrik karriär som elitsatsande kanotist, har Björn fokuserat på att hjälpa andra att nå sina träningsmål.
Han har nästan tio års erfarenhet som PT och brinner för att dela med sig av sin kunskap och sina lärdomar till blivande tränare.
Björn håller sig alltid förankrad i vetenskapen och inspirerar sina klienter att uppnå sina bästa prestationer.
Stockholm är en av Sveriges mest konkurrensutsatta marknader för personliga tränare – vilket också betyder att det finns enormt många möjligheter för dig som är rätt utbildad. Vi genomför den praktiska delen av utbildningen på SATS Slakthuset, en av stadens mest välrustade anläggningar, så att du från dag ett tränar i en miljö som liknar den du kommer att arbeta i.
Utöver det lokala får du en internationellt och nationellt licensierad utbildning – godkänd av både EuropeActive och Active Sweden – med en modern studieplattform och stort fokus på psykologi och beteendeförändring. Nio av tio av våra Stockholmsstudenter får jobb direkt efter examen.
All Inclusive passar dig som vill ha en strukturerad utbildning med fysisk närvaro på SATS Slakthuset i Stockholm. Du får direkt feedback från erfarna lärare under de praktiska passen och tränar tillsammans med en grupp i en professionell gymmiljö – något som många av våra studenter lyfter fram som en av de viktigaste delarna av utbildningen.
Flex passar dig som behöver mer frihet att styra din egen studietakt, till exempel om du arbetar parallellt. Den digitala delen är densamma som i All Inclusive, men du deltar inte i de fysiska passen på plats i Stockholm på samma sätt.
Är du osäker på vilket upplägg som passar dig? Boka ett kostnadsfritt informationsmöte med vår studievägledare Ine så hjälper hon dig välja rätt.
Vi håller kostnaderna nere genom att kombinera digitala föreläsningar med fysiska träffar, istället för att ha en lokal som står tom fem dagar i veckan. Den digitala delen sker via vår moderna studieplattform, och de praktiska passen genomförs på SATS Slakthuset tack vare vårt samarbete med SATS. Det betyder att du får tillgång till en professionell gymmiljö och erfarna lärare, utan att behöva betala för onödiga omkostnader. Allt ingår i priset, licens, kurslitteratur och praktiska träffar, inga dolda avgifter.
En ansökan är helt förutsättningslös, det är helt enkelt ett sätt att anmäla ditt intresse och komma i kontakt med oss. Du förbinder dig inte.
När du skickat in din ansökan hör vi av oss för att svara på dina frågor och hjälpa dig avgöra om utbildningen passar dig. Först när du väljer att boka din plats blir det bindande.
Utbildningen är uppdelad i tre block som vävs samman under 4 månader:
Digitala studier – Vid anmälan får du direkt tillgång till vår studieplattform där du kan börja läsa och utforska vårt videobibliotek redan innan kursstart. Allt kursmaterial finns samlat på ett ställe – inga PDF-filer att hålla reda på.
Virtuellt klassrum – De teoretiska föreläsningarna hålls digitalt på vardagskvällar mellan 18–21 i 8 veckor. Det gör det enkelt att kombinera utbildningen med arbete eller annat.
Fysisk träning i Stockholm – Den praktiska delen genomförs på SATS Slakthuset, där du tränar tillsammans med din grupp under handledning av erfarna lärare. Vi träffas ungefär varannan till var tredje helg under det fysiska blocket – totalt 128 timmar praktisk träning. Utbildningen följer EuropeActive och Active Swedens regelverk, vilket ger dig både nationell och internationell licens när du är klar.
Livet händer och det vet vi om. Missar du ett fysiskt pass på SATS Slakthuset kan du komplettera det vid ett senare tillfälle som passar dig.
Våra lärare finns alltid tillgängliga som stöd, och via studieplattformen har du alltid tillgång till material så att du inte halkar efter. Vårt mål är att du ska klara utbildningen och vi gör vad vi kan för att hjälpa dig dit.
Du får stöd av våra lärare och en individuellt utformad plan för att klara examinationen. Du kan göra om EBT Academys examination hur många gånger du vill utan extra kostnad
När du är klar med din PT-utbildning i Stockholm garanterar vi dig en arbetsintervju – 9 av 10 studenter får jobb direkt efter examen.
Under utbildningens praktiska del på SATS Slakthuset får du besök arbetsgivare som berättar om sina möjligheter och knyter första kontakten med dig som blivande PT. Det betyder att du inte examineras och sedan lämnas ensam, vi ser till att du har foten inne redan innan du är klar.
Stockholm är en av Sveriges mest aktiva marknader för personliga tränare med ett brett utbud av arbetsgivare. Med licensen från vår utbildning kan du söka jobb hos stora kedjor som SATS, Fitness24Seven, Nordic Wellness, STC och Friskis & Svettis – alla med flera anläggningar runt om i Stockholm och dess förorter.
Utöver de stora kedjorna finns det ett växande antal mindre boutique-studios, hälsokliniker och privata gym i Stockholm där efterfrågan på licensierade PT:ar är hög. Du kan också välja att arbeta som PT-online eller starta eget – något vi ger dig verktygen för redan under utbildningen. Vår internationella licens (EQF 4) öppnar dessutom dörrar utanför Sverige, om du siktar på en karriär utomlands.
De praktiska passen genomförs på SATS Slakthuset i Stockholm, en modern och välutrustad träningsanläggning i ett av Stockholms mest expansiva områden för hälsa och träning. Anläggningen är enkel att ta sig till både med kollektivtrafik och bil. Det finns även möjlighet till gratis parkering på plats.
Föreläsningarna sker digitalt på kvällstid och pågår i 8 veckor. Under utbildningen går vi bland annat igenom följande ämnen:
Din roll som PT; PT-karriären, PT-online
Anatomi & Fysiologi; skelett och leder, biomekanik och rörelser, muskler och muskelfysiologi, träningsfysiologi
Träning & programmering; träningslära, grundläggande träningsprogrammering, träningsprogrammering för hypertrofi, muskulär uthållighet, explosivitet och maximal styrka, kondition och uthållighetsträning, fitnesstester & mätningar
Rehab & hälsa; skadeförebyggande arbete, anpassning av träning för klienter med smärta, träning av flexibilitet, psykosocial hälsa I, psykosocial hälsa II
Kostrådgivning; Näringslära, principer inom kostrådgivning, skapa kostscheman
Övrigt; Vetenskap och källkritik, sälj och informationsinhämtning, sammanfattning och avslut