Saad Saad
Saad Saad är licensierad personlig tränare, gymägare och erfaren coach inom bodybuilding och Men’s Physique. Med en egen bakgrund som tävlande atlet har han under många år arbetat med allt från motionärer till tävlingsatleter på hög internationell nivå.
Saad har varit landslagscoach vid VM och coachat atleter som representerat Sverige internationellt. Han är även grundare av tävlingsteamet Wolfpack Physique och driver SS Lifestyle Center i Eskilstuna. Hans erfarenhet omfattar bland annat styrketräning, muskelutveckling, tävlingsförberedelser, posering och individuell coachning.
Utöver sitt arbete med tävlingsidrott har Saad byggt upp en stark entreprenörsprofil inom träningsbranschen. År 2024 tilldelades han utmärkelsen Årets Unga Pionjär i Mälardalen och gick vidare till den nationella finalen av H.M. Konung Carl XVI Gustafs pris Årets Nybyggare.
Som lärare på EBT Academy delar Saad med sig av sin omfattande praktiska erfarenhet och ger eleverna en djupare förståelse för styrketräning, coachning och hur träningsupplägg anpassas efter individens mål och förutsättningar.
Senaste blogginlägg
juni 15, 2026
Processad mat i fokus – vad vet vi egentligen och vad är myt?
Under de senaste åren har processad och ultraprocessad mat blivit ett av de mest omdiskuterade ämnena inom nutrition. Sociala medier, dokumentärer och nyhetsartiklar varnar ofta för ultraprocessade livsmedel och kopplar dem till allt från obesitas till hjärt-kärlsjukdom. Men vad innebär egentligen begreppen processad och ultraprocessad mat? Är all…
maj 29, 2026
Hur blir man stark? Komplett guide till styrketräning (2026)
Innan vi börjar vill vi betona en sak, nämligen skillnaden mellan styrka och muskelstorlek. Fundera noggrant på vad ditt mål är. Handlar det om att bli stark, få större muskler, eller kanske båda delarna? Det må låta klyschigt, men övning ger färdighet. Vill du bli starkare och få bättre 1 rep max
maj 29, 2026
Träningsvärk – varför uppstår det och hur blir du av med det? (2026)
Vad kan man göra för att slippa träningsvärk och hur får man snabbast bort det?