Erik Anklew
Erik Anklew är en exceptionell tränare med över ett decennium av erfarenhet. Med titlar som SM-, EM- och VM-mästare i Fitness Five och ett världsrekord i bagaget, är han en verklig auktoritet inom fitness. Erik brinner för att hjälpa människor nå sina träningsmål och ser det som sin största belöning att vara en del av deras resa mot bättre hälsa. Han har en bred kunskap inom kost och träning, vilket gör honom till en komplett tränare för både elitidrottare och motionärer. Erik är specialiserad på att motivera andra att upptäcka och maximera sin inre styrka och prestation.
Senaste blogginlägg
november 28, 2025
Sömnproblem, varför de uppstår och hur du kan förbättra din sömn
Var tredje svensk har sömnproblem. Hur kan vi hjälpa oss själva? Här går vi igenom sömnens mysterier, utmaningar och möjliga lösningar. Varför behöver vi egentligen sova?Vad händer i kroppen när…
november 17, 2025
Sälj som PT, marknadsföring – en av de viktigaste delarna i PT-yrket
Att bli personlig tränare handlar om mycket mer än att coacha klienter i gymmet. För att du ska få möjligheten att hjälpa människor, måste du först hitta dem – och få dem att vilja arbeta med just dig. Det är här sälj, marknadsföring och förståelsen för klientresan kommer in. När…
november 3, 2025
Lat Pulldown
Optimera din träning med Lat Pulldown: En guide till rätt teknikKort sammanfattningVarför Lat Pulldown?Utförandet av Lat…