Vill du hjälpa människor med ländryggsproblem på ett evidensbaserat, hållbart och hälsosamt sätt? Då är vår distanskurs rätt val för dig.
Vår ländryggskurs är speciellt utformad för personliga tränare som vill fördjupa sin evidensbaserade kunskap om ländryggsproblem. Ryggproblem är en av de vanligaste hälsobesvären, med en livstidsprevalens på upp till 80%. Detta innebär att majoriteten av befolkningen någon gång kommer att uppleva ryggbesvär.
Denna kurs ger dig verktygen för att hjälpa dina klienter att fortsätta träna trots ryggbesvär, och erbjuder en djupare förståelse för olika ryggproblem. Med fokus på praktiska strategier och aktuell forskning blir du rustad att stödja och motivera dina klienter i att hitta en hållbar träningsregim.
Detta ingår:
- Omfattande teoretiska kunskaper framtaget av specialutbildade läkare och fysioterapeuter
- Kursen bygger på vetenskap – evidensbaserat rakt igenom
- Smart inlärning i vår digitala studieplattform
- Interaktiv miljö på vår studieplattform
- 999 kr med möjlighet till räntefri delbetalning i upp till 3 månader
Vem kan gå utbildningen?
Alla med intresse för att arbeta med människors hälsa kan gå kursen, oavsett tidigare erfarenhet. Kursen inkluderar grundläggande anatomi och fördjupad kunskap om vanliga ryggsjukdomar. Det innebär att du kan gå denna kurs oavsett om du tidigare har jobbat med:
- Vård (sjuksköterska, undersköterska, fysioterapeut, arbetsterapeut, läkare)
- Sälj (säljare, marknadsförare inom hälso- och träningsföretag)
- Kontor (receptionist, kassör)
- Skola och förskola (lärare, hälsopedagog, fritidsledare, förskolelärare)
- Friskvård (instruktör, personlig tränare, kostrådgivare, idrottare, massageterapeut, kiropraktor, akupunktör)
- Ledare (chef, gruppledare, egenföretagare)
… och betydligt fler! Du kommer dra nytta av kursen och utveckla dina kunskaper inom området samtidigt som du får färdigheter inom ett område som drabbar många människor.
Vad du kommer lära dig:
- Repetition av ryggens anatomi
- Vanliga myter om ryggen
- Fördjupad kunskap om diskbråck, spinal stenos, akut lumbago, kronisk lumbago med mera
- Träningsriktlinjer för olika besvär
- Fördjupad förståelse för smärta och att träna med hänsyn till smärta
- Hur du anpassar träningen utifrån din klient
- Tillgång till en övningsbank och programförslag
Hur ser upplägget ut?
Utbildningens omfattning är ca 35 timmar, varav 4,5 timmars videoföreläsningar. 15 kapitel som berör ämnet i sin helhet, cirka 100 quizfrågor för repetition.
Utbildningen är helt på distans och du styr själv studietakten. Där finns ingen tidsgräns för när du behöver bli klar med utbildningen. Du får ett diplom efter avslutad kurs
Vad kostar det?
Utbildningen kostar 999 kr inklusive allt.
Kommande kurstillfällen:
Löpande kursstart – börja när du vill
Vanliga frågor
Får jag diplom efter fullföljd kurs?
Ja, när du har genomfört allt kursmaterial får du ett diplom.
Är det någon examination?
Nej, denna kurs har inga examinerande moment.
Måste man vara PT för att gå kursen Viktminskningscoach?
Det finns inga krav på att vara personlig tränare. Kursen är specifikt framtagen för våra utbildade personliga tränare men vänder sig även till andra professioner som önskar öka sin kompetens inom området eller dig med extra intresse.
Behöver jag ha någon förkunskap?
EBT Academy kräver att du har fyllt 18 år. I övrigt krävs inga förkunskaper utan tanken är att du ska lära dig allt du behöver under kursen.
Var hålls utbildningen?
Kursen är helt digital och genomförs i egen takt, den har inga praktiska träffar.
Hur vanligt är det med ländryggssmärtor?
Uppemot 80 procent beräknas få ländryggssmärta någon gång under sin livstid.
Varför kommer ländryggskursen vara ett viktigt komplement för mig?
Träning/fysisk aktivitet är alltid ett förstahandsval som rehabilitering vid ländryggssmärtor. Genom att vara medvetna om hur ryggsmärtor ter sig, vilka röda flaggor som finns vid bemötande av personer med ryggsmärtor, kommer du kunna ta hand om dina klienter på ett evidensbaserade och professionellt sätt.
