Alla praktiska dagar. Där fick man verkligen växa in i sin roll som PT, men även ta sin egna träning till nästa nivå med hjälp av de kunniga lärarna.
Vad säger våra elever?
Men låt inte oss försöka övertyga dig. Lyssna på våra elever istället!
TRE FRÅGOR TILL JULIA & JENNY!
Julia
Jenny
Senaste blogginlägg
september 17, 2024
Fördelar och nackdelar med koffein
Koffein är en av världens mest konsumerade stimulantia. Cirka 85% av vuxna konsumerar dagligen koffein via kaffe, te eller energidrycker. Koffein är känt för att förbättra prestation i styrka och uthållighet, men det finns även nackdelar att beakta. Fördelar med koffein Ökad prestation: Studier visar att koffein förbättrar både styrka…
augusti 31, 2024
Allt du behöver veta om Hopparknä: orsaker, symptom och behandling
Vi har i tidigare inlägg gått igenom löparknä och kommer i detta inlägg fokusera på ännu ett vanligt knäbesvär, vilket är hopparknä. Vad är Hopparknä? En introduktion till Patellar Tendinopati Hopparknä kallas på medicinskt språk för patellar tendinopati. Patellar syftar till knäskålen och…
augusti 27, 2024
Vad är löparknä och vad kan du göra åt det?
Bakgrund löparknä Löparknä också känd som Iliotibialbandssyndrom är en överbelastningsskada som främst drabbar löpare och cyklister men ses även inom rodd, tennis och skidåkning (1–3). Iliotibialbandet (ITB), eller tractus iliotibialis, är ett tjockt band som består av bindväv och löper längs utsidan av…