Björn Berg
Björn Berg har en kandidatexamen i idrottsvetenskap och ledarskap och är en erfaren personlig tränare och kostrådgivare. Efter en framgångsrik karriär som elitsatsande kanotist, har Björn fokuserat på att hjälpa andra att nå sina träningsmål. Han har nästan tio års erfarenhet som PT och brinner för att dela med sig av sin kunskap och sina lärdomar till blivande tränare. Björn håller sig alltid förankrad i vetenskapen och inspirerar sina klienter att uppnå sina bästa prestationer.
Senaste blogginlägg
november 3, 2025
Lat Pulldown
Optimera din träning med Lat Pulldown: En guide till rätt teknikKort sammanfattningVarför Lat Pulldown?Utförandet av Lat…
augusti 8, 2025
Viking gick från puck till PT: ”Trodde inte man kunde leva på sin hobby”
När Viking Andersson lämnade sin hockeykarriär för fem år sedan började han jobba som säkerhetsvakt. Han slutade dock aldrig snegla mot gymmet och drömjobbet som personlig tränare.– Jag trodde det var mer av en hobby, men i dag försörjer jag mig på lönen utan problem, säger han. Viking…
augusti 8, 2025
Carolin coachar kvinnor online: ”Fantastiskt att se hur de hittar sin kraft”
Efter 15 år inom servicebranschen har Carolin, 38, hittat en ny…