SATS
SATS

SATS

”We make people happier and healthier”

Varje dag arbetar vi på SATS för att fler människor ska träna regelbundet och ett av våra bästa verktyg för att åstadkomma detta är personligt anpassad träning. 

Som Personlig Tränare på SATS hjälper du våra medlemmar att träna säkert och effektivt genom individuellt framtagna träningsprogram. Du finns där för att pusha, motivera och hitta nya övningar till dina kunder. Du är lyhörd för individuella behov och inneha stor yrkeskunskap för att kunna ta fram träningsprogram med god variation samt omväxlande och effektiva övningar.  

Att arbeta som Personlig Tränare på SATS innebär att du arbetar aktivt för att få kontakt med nya såväl som befintliga kunder. Antal kunder är ett resultat av det arbete du lägger ner för att skapa nya kontakter bland våra medlemmar. I rollen som Personlig Tränare styr du själv din arbetstid och din lön. Vi vet att första tiden som PT kan vara tuff, men med bra verktyg, möjliggör vi att du ska få alla förutsättningar som krävs för att bli framgångsrik i din roll.  

Dina främsta arbetsuppgifter handlar om att ta fram träningsprogram och vägleda våra medlemmar i deras träning och tillsammans arbeta mot deras mål. Lika viktigt i rollen är ta ansvar för driften på centret, att hålla center rent och snyggt samt vara behjälplig för kollegor och medlemmar. 

Senaste blogginlägg

Viktnedgång under klimakteriet – varför är det svårare och vad kan du göra?

februari 6, 2026

Viktnedgång under klimakteriet – varför är det svårare och vad kan du göra?

Viktuppgång under klimakteriet är vanligt och något som många kvinnor upplever som både frustrerande och oförklarligt. Faktum är att nästan två tredjedelar av alla kvinnor mellan 40 och 59 år har övervikt, det vill säga ett BMI över 25. I genomsnitt går kvinnor i denna ålder upp cirka…

Hur behåller man vikten efter en lyckad viktminskning?

januari 1, 2026

Hur behåller man vikten efter en lyckad viktminskning?

Att gå ner i vikt är för många en stor prestation. Metoderna kan variera, men det gemensamma är nästan alltid ett kaloriunderskott. Efter en period av livsstilsförändringar ser man resultat – vikten minskar. Därefter börjar den verkliga utmaningen. …

Navigera klimakteriet med evidensbaserad kunskap

december 30, 2025

Navigera klimakteriet med evidensbaserad kunskap

Klimakteriet är en naturlig fas i livet, inte en sjukdom, men det kan medföra utmaningar som värmevallningar, oregelbundna blödningar, humörsvängningar, sömnproblem och minskad sexuell lust. Enligt Socialstyrelsens nationella riktlinjer är tidig identifiering och personcentrerad vägledning nyckeln till att hantera symtom effektivt och förbättra livskvaliteten. Riktlinjerna betonar vikten av kunskapsbaserade…