Utöver att vi har ett gediget erfaret team med spetskompetens inom fält som är viktiga för dig som blivande personlig tränare, tar vi stolthet i att vi kan anpassa vår pedagogik utifrån individens förutsättningar. Vi har även en modern och AI baserad studieplattform där du enkelt kan driva dina egna studier på ett enkelt och effektivt sätt. Vi lägger stort fokus på förståelse av mänsklig psykologi och beteendeförändring. Vi arbetar källkritiskt och vår utbildning är vetenskapsgranskad för att du som blivande PT ska vara trygga i att informationen du får är aktuell och inte baserad på någon annans gamla erfarenheter.
Vanliga frågor
Senaste blogginlägg
januari 15, 2025
Vad är raffinerade kolhydrater?
Vi tar det från början, vad är kolhydrater?Raffinerade kolhydrater vs. oraffinerade kolhydraterRaffinerade kolhydraterOraffinerade kolhydrater…
januari 1, 2025
Tips för att hålla ditt nyårslöfte 2025: evidensbaserade strategier
Har du någonsin undrat varför dina nyårslöften ofta dör ut efter några månader?Varje nyår känner du hopp och motivation till att uppnå en förändring. Trots det, blir du samtidigt påmind om alla tidigare löften som aldrig blev av. Varför är det så svårt att hålla fast vid dessa löften?…
november 8, 2024
Från jord till bord: hur ditt matval påverkar klimatet
Visste du att vår matkonsumtion bidrar till ungefär en fjärdedel av vår totala klimatpåverkan? (1). Att vi behöver tänka på miljön och minska vårt ekologiska fotavtryck är ingen nyhet för de flesta. Men hur vi konkret kan göra en förändring i vår vardag, och framförallt på vår tallrik, är ofta…