Våra Utbildningar Till Personlig Tränare → All Inclusive & Flex

Våra Utbildningar Till Personlig Tränare → All Inclusive & Flex

Daniela Nattsen
Daniela Nattsen

oktober 22, 2022 10 minuters läsning

I det här blogginlägget går vi igenom våra utbildningar till personlig tränare – All Inclusive och Flex. Vi förklarar skillnaden på dem och berättar fördelarna med båda.

Innehållet i våra utbildningar till personlig tränare har tagits fram av experter och ses över regelbundet för att både du som elev och vi ska vara säkra på att den håller högsta kvalité. I det här blogginlägget går vi igenom vårt kursinnehåll, förklarar skillnaden mellan All Inclusive och Flex samt går igenom fördelarna med båda.

 

Kursinnehåll

Alla våra utbildningar till personlig tränare går igenom:

 

–       Grunden till personlig träning

–       Träningsmetodik

–       Rehab & Prehab

–       Anatomi, fysiologi och vetenskap

–       Strategier för en framgångsrik PT

–       Nutrition

–       Psykologi, beteende och vanor

 

Alla dessa delar är essentiella för att du ska kunna utöva yrket på ett professionellt och säkert sätt och ger dig den kunskap du behöver som personlig tränare. Vårt kursupplägg är framtaget av experter. Detta är bland annat läkare, fysioterapeuter, dietister, beteendevetare och personliga tränare som arbetat i branschen under många år och vet vilken kunskap som krävs för att skapa den optimala utbildningen som ger dig allt du behöver.

 

Läs mer: Vad en PT kan ha i lön och hur det är att jobba som PT.

 

Tre block

Vi på EBT Academy har ett unikt koncept med en utbildning som är uppdelad i tre block. Dessa är:

 –      Självstudier

–       Föreläsningar digitalt live

–       Fysiskt

Nedan kommer vi förklara vad detta innebär i närmare detalj.

 

Självstudier

Vi har en egen studieplattform som du får tillgång till med en gång från din anmälan. Detta gör att du kan förbereda dig redan innan kursstart genom att bland annat gå igenom videomaterial och de viktigaste begreppen inom träning för att lättare förstå hur det fungerar i praktiken när kursen startar. Självstudierna har även quiz för att öka din långtidsinlärning. Detta är en vetenskaplig metod och kallas för Test Enhanced Learning.

 

Digitalt

Det andra blocket är digitalt och består av ett virtuellt klassrum med liveföreläsningar. Du kan enkelt kommunicera med dina lärare och det krävs ingen avancerad utrustning. Föreläsningarna sparas så att du kan se dem i efterhand om du skulle råka missa någon.

 

Fysiskt

Det tredje blocket består av fysiska träffar där ni går igenom allt praktiskt med lärarna. Här går ni bland annat igenom alla träningsformer, träningsupplägg och hur man passar sin klient under olika övningar!

 

De fysiska träffarna hålls i Malmö, Göteborg, Umeå eller Stockholm så att du själv kan välja det som passar dig bäst. Du har också möjlighet att välja att göra det fysiska blocket när det passar dig.

 

Lästips: Våra 5 tips till dig som vill starta eget företag som personlig tränare och 7 tips till dig som vill bli en bra personlig tränare.

 

Skillnad på All Inclusive och Flex

Det finns några skillnader på All Inclusive och Flex. De två största är att Flex har en begränsad mängd fysiska dagar medan det utgör en stor del av All Inclusive. Gemensamt är att båda inkluderar 8 veckor med föreläsningar online på kvällstid, tisdag-torsdag från 18-21.

 

En annan skillnad är att All Inclusive är ackrediterad av Active Sweden och ger dig den nationella PT licensen (tidigare FRISK-licens) i slutet av utbildningen. Detta är en licens som numera krävs av vissa arbetsgivare i Sverige. Väljer du att gå Flex kan du i stället komplettera med den licensen i efterhand.

All Inclusive får även fysiskt besök av samarbetspartners som är potentiella arbetsgivare.

 

Fördelar med All Inclusive

–       All Inclusive har många fysiska träffar vilket gör att du får mer vägledning i den praktiska delen.

 –       Du får träffa dina lärare och klasskamrater betydligt oftare.

 –       Vill du gå en fysisk PT- utbildning till personlig tränare i Göteborg eller en fysisk utbildning till personlig tränare i Malmö får du både spendera tid i någon av dessa städer samt får möjlighet att knyta nya kontakter där. Vi erbjuder även fysisk PT-utbildning i Stockholm och Helsingborg. Hart du ett brinnande intresse för kvinnors hälsa kan du även läsa vår utbildning med fokus på detta område, exakt samma licenser omfattande kunskap ingår men utöver detta får du extra kompetens om hur du tränar kvinnor. Läs mer om vår PT-utbildning med fokus kvinnohälsa här.

 

Fördelar med Flex

–       Flex har begränsat med dagar när du måste vara på plats fysiskt vilket ger dig möjligheten att studera från den plats som passar dig bäst.

 –       Du kan själv välja din studietakt och har ingen tidsbegränsning

 –       Vet du att du lär dig bäst genom att studera för dig själv och vill gå en personlig tränare-utbildning på distans ger Flex dig möjligheten att studera på det sätt som passar din inlärningsstil.

 –       Vill du gå en PT-utbildning på distans samtidigt som du vill ha möjligheten att enkelt kunna kommunicera och ställa frågor till dina lärare är detta det perfekta alternativet för dig.

 

Lästips: Därför är kunskaper inom coaching avgörande för att lyckas som personlig tränare.

 

Svar på vanliga frågor

 

Blir jag kostrådgivare också om jag går er PT-utbildning?

Ja, det blir du! Går du en av våra utbildningar till personlig tränare blir du även licensierad kostrådgivare. Vi rekommenderar dock att du även läser vår avancerade utbildning till licensierad kostrådgivare. Detta beror på att den är mer omfattande och ger dig en djupare kunskap – ett perfekt sätt att avancera och vidareutbilda sig!

 

Har ni en personlig tränare-utbildning i Göteborg?

Ja det har vi! Bor du i Göteborg med omnejd eller bara önskar gå din utbildning till personlig tränare i Göteborg håller vi i utbildningar där. Vill du veta mer om kommande kurstillfällen eller anmäla dig till utbildningen i Göteborg kan du klicka på länken.

 

Har ni en personlig tränare-utbildning i Skåne?

Ja det har vi! Bor du i Skåne med omnejd eller bara önskar gå din utbildning till personlig tränare i Malmö eller Helsingborg håller vi utbildningar där. Vill du veta mer om kommande kurstillfällen eller anmäla dig till utbildningen i Malmö kan du klicka på länken för att läsa mer! För Helsingborg klicka här.

 

Har ni en personlig tränare-utbildning i Stockholm?

Ja det har vi! Bor du i Stockholm med omnejd eller bara önskar gå din utbildning till personlig tränare i Stockholm håller vi i utbildningar där. Vill du veta mer om kommande kurstillfällen eller anmäla dig till utbildningen i Stockholm kan du klicka på länken. I Stockholm har vi även vår unika PT-utbildning med fokus på kvinnohälsa, du får exat samma licenser och omfattande kunskap men även en fördjupning i kvinnor hälsa, läs mer om denna eftertraktade PT-utbildning här.

Därför är 2026 det bästa året att bli personlig tränare

mars 16, 2026

Därför är 2026 det bästa året att bli personlig tränare

Har du funderat på att ta steget och utbilda dig till personlig tränare? Då har du valt rätt tidpunkt. Gymträning och styrketräning växer just nu snabbare än någonsin i Sverige och med det ökar efterfrågan på kvalificerade PT:s i en takt vi inte sett tidigare.

Vilken pt-utbildning är bäst?

mars 16, 2026

Vilken pt-utbildning är bäst?

Vilken PT-Utbildning är bäst? En bra fråga, och vi redogör för vad du ska tänka på när du funderar på att gå en PT-utbildning.

Hur man tar betalt som PT (varför många tar för lite betalt)

mars 3, 2026

Hur man tar betalt som PT (varför många tar för lite betalt)

Att sätta rätt pris som personlig tränare är en av de viktigaste faktorerna för att bygga en hållbar karriär inom fitnessbranschen. Trots detta väljer många PTs att ta mindre betalt än vad deras kompetens och erfarenhet faktiskt är värt. Vad är egentligen rimligt? Genomsnittspriset för en personlig tränare…

Ta kontakt med oss

Önskar du mer information? Har du några frågor? Vi kontaktar dig.